Фильмы по дзюдо и самбо.
подписчиков 30
Вы посетили интернет школу борьбы самбо и дзюдо. Здесь вы можете получить дополнительную информацию почти по всем темам дзюдо и самбо. Фильмы, размещённые на сайте имеют обширную тематику. Но всех их объединяет одна главная тема - это обучение самбо и дзюдо.
OPEN IN WEB
Заметки
Дзюдо. Самбо. Джиу-джитсу. Все виды самостраховки. Как научиться и как учить.
Перед вами новый учебный фильм по теме самостраховка. Самостраховка — это специальный комплекс упражнений, направленных на обучение новичка правилам безопасного падения. Все борцы, где приходиться падать учат эти упражнения. Основная цель этих упражнений научить новичка безопасно и безбоязненно падать, в любом направлении, дать новичку уверенность, что при любом падении он в безопасности. Вторая цель это с помощью выученной самостраховки, быстро перейти к изучению приёмов. Данный фильм охватывает четыре вида самостраховки: падение вперёд, падение назад, падение на бок, падение кувырком через плечо вперёд.
Фильм разделён на пять частей. Первая часть знакомит с видами самостраховки. Остальные части посвящены своему направлению самостраховки. Каждая часть даёт ответ на следующие вопросы. Как учить самостраховке. Как объяснять и как показывать эти задания. Через какие этапы нужно пройти, чтобы ученик выучил правила падения. Какие особенности есть в каждом виде самостраховки. Для каждого вида самостраховки собраны специальные задания и упражнения облегчающие обучения.
Посмотреть фильм онлайн можно на https://digital.wildberries.ru/offer/285332
Перед вами новый учебный фильм по теме самостраховка. Самостраховка — это специальный комплекс упражнений, направленных на обучение новичка правилам безопасного падения. Все борцы, где приходиться падать учат эти упражнения. Основная цель этих упражнений научить новичка безопасно и безбоязненно падать, в любом направлении, дать новичку уверенность, что при любом падении он в безопасности. Вторая цель это с помощью выученной самостраховки, быстро перейти к изучению приёмов. Данный фильм охватывает четыре вида самостраховки: падение вперёд, падение назад, падение на бок, падение кувырком через плечо вперёд.
Фильм разделён на пять частей. Первая часть знакомит с видами самостраховки. Остальные части посвящены своему направлению самостраховки. Каждая часть даёт ответ на следующие вопросы. Как учить самостраховке. Как объяснять и как показывать эти задания. Через какие этапы нужно пройти, чтобы ученик выучил правила падения. Какие особенности есть в каждом виде самостраховки. Для каждого вида самостраховки собраны специальные задания и упражнения облегчающие обучения.
Посмотреть фильм онлайн можно на https://digital.wildberries.ru/offer/285332
164
Дзюдо. Самбо. Джиу-джитсу. Все виды самостраховки. Как научиться и как учить.
Перед вами новый учебный фильм по теме самостраховка. Самостраховка — это специальный комплекс упражнений, направленных на обучение новичка правилам безопасного падения. Все борцы, где приходиться падать учат эти упражнения. Основная цель этих упражнений научить новичка безопасно и безбоязненно падать, в любом направлении, дать новичку уверенность, что при любом падении он в безопасности. Вторая цель это с помощью выученной самостраховки, быстро перейти к изучению приёмов. Данный фильм охватывает четыре вида самостраховки: падение вперёд, падение назад, падение на бок, падение кувырком через плечо вперёд.
Фильм разделён на пять частей. Первая часть знакомит с видами самостраховки. Остальные части посвящены своему направлению самостраховки. Каждая часть даёт ответ на следующие вопросы. Как учить самостраховке. Как объяснять и как показывать эти задания. Через какие этапы нужно пройти, чтобы ученик выучил правила падения. Какие особенности есть в каждом виде самостраховки. Для каждого вида самостраховки собраны специальные задания и упражнения облегчающие обучения.
Посмотреть фильм онлайн можно на https://digital.wildberries.ru/offer/285332
Перед вами новый учебный фильм по теме самостраховка. Самостраховка — это специальный комплекс упражнений, направленных на обучение новичка правилам безопасного падения. Все борцы, где приходиться падать учат эти упражнения. Основная цель этих упражнений научить новичка безопасно и безбоязненно падать, в любом направлении, дать новичку уверенность, что при любом падении он в безопасности. Вторая цель это с помощью выученной самостраховки, быстро перейти к изучению приёмов. Данный фильм охватывает четыре вида самостраховки: падение вперёд, падение назад, падение на бок, падение кувырком через плечо вперёд.
Фильм разделён на пять частей. Первая часть знакомит с видами самостраховки. Остальные части посвящены своему направлению самостраховки. Каждая часть даёт ответ на следующие вопросы. Как учить самостраховке. Как объяснять и как показывать эти задания. Через какие этапы нужно пройти, чтобы ученик выучил правила падения. Какие особенности есть в каждом виде самостраховки. Для каждого вида самостраховки собраны специальные задания и упражнения облегчающие обучения.
Посмотреть фильм онлайн можно на https://digital.wildberries.ru/offer/285332
164
Дзюдо. 30 контратакующих действий. Разработка японских тренеров.
Контратака в дзюдо - это прием, выполняемый в ответ на атаку соперника с использованием его силы и возникшего благоприятного момента. Основа контратаки – это мгновенное реагирование на атаку соперника и выполнение своего броска. Контратакующие действия позволяют перехватить инициативу в борцовской схватке. Контратакующие броски всегда неожиданны для соперника и сложны для защиты. Фильм состоит из двух частей. В первой части японские спортсмены показывают 10 контратакующих приёмов. Это базовые варианты, которые изучают в Японии. В этой части показывается, как надо изучать на тренировке контратаку. Вторая часть состоит из реальных моментов взятых из соревнований. Здесь вы увидите ещё 20 вариантов контратаки. В целом это сборник контратакующих движений для тех спортсменов, которые уже переросли в мастера. Фильм подходит для спортивных школ, клубов, секций и всех любителей дзюдо. #дзюдо
Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/135270
Контратака в дзюдо - это прием, выполняемый в ответ на атаку соперника с использованием его силы и возникшего благоприятного момента. Основа контратаки – это мгновенное реагирование на атаку соперника и выполнение своего броска. Контратакующие действия позволяют перехватить инициативу в борцовской схватке. Контратакующие броски всегда неожиданны для соперника и сложны для защиты. Фильм состоит из двух частей. В первой части японские спортсмены показывают 10 контратакующих приёмов. Это базовые варианты, которые изучают в Японии. В этой части показывается, как надо изучать на тренировке контратаку. Вторая часть состоит из реальных моментов взятых из соревнований. Здесь вы увидите ещё 20 вариантов контратаки. В целом это сборник контратакующих движений для тех спортсменов, которые уже переросли в мастера. Фильм подходит для спортивных школ, клубов, секций и всех любителей дзюдо. #дзюдо
Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/135270
169
Дзюдо для детей. С чего начинать если учить захватам и приёмам. Урок дзюдо 1.
В фильме показано пошаговое обучение взятию захвата с постепенным переходом на приёмы дзюдо. Вы увидите простые задания для детей, исполняя которые они одновременно изучают способы взятия захвата, учатся двигаться в захвате, учатся перемещать своего партнёра и в конце этих заданий переходить на броски. Детям с первых занятий прививается мысль о том, что первые действия - это взятие захвата, далее подготовительные движения и только потом бросок. На каждом этапе обучения даются пояснения и указываются ошибки. Упражнения и задания показанные в фильме можно использовать даже в домашних условиях, так как здесь почти нет бросков, а много действий в захватах. Фильм подходит спортсменам любого года обучения. На основе этого фильма любой тренер по самбо или дзюдо может создать занятие по обучению захватам. #дзюдо
Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/119400
В фильме показано пошаговое обучение взятию захвата с постепенным переходом на приёмы дзюдо. Вы увидите простые задания для детей, исполняя которые они одновременно изучают способы взятия захвата, учатся двигаться в захвате, учатся перемещать своего партнёра и в конце этих заданий переходить на броски. Детям с первых занятий прививается мысль о том, что первые действия - это взятие захвата, далее подготовительные движения и только потом бросок. На каждом этапе обучения даются пояснения и указываются ошибки. Упражнения и задания показанные в фильме можно использовать даже в домашних условиях, так как здесь почти нет бросков, а много действий в захватах. Фильм подходит спортсменам любого года обучения. На основе этого фильма любой тренер по самбо или дзюдо может создать занятие по обучению захватам. #дзюдо
Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/119400
168
Дзюдо. Самбо. Джиу-джитсу. Детская игровая тренировка с мячом. 36 упражнений и заданий.
Данный фильм показывает полноценную спортивную детскую тренировку в игровой форме и с мячом. Возраст детей 4-6 лет. Количество занимающихся в группе 22 человека. Тренировка состоит из вводной части (48 секунд), разминки (11 минут), основной части (31 минута), завещающая часть (2 минуты). Для каждой части занятий подобраны определённые упражнения. Всего их 36. Так же в процессе тренировки есть игровые паузы для эмоционального подъёма. Вы увидите, как можно управлять детьми с мячом. Вы увидите упражнения общей и специальной направленности, упражнения на борцовском мостике. Акробатические, гимнастические, общей физической подготовки. В основной части есть целый ряд заданий для борьбы в стойке, в положении лёжа, а так же в фильме есть интересное упражнение по обучения болевому приёму Ude-hishigi-juji-gatame рычаг локтя захватом руки между ног. Простое упражнение, которое позволяет с 5 лет изучать технику болевого приёма. Ухода с болевого приёма. Разрыва рук на болевом приёме. Фильм подходит для таких видов спорта, как детское дзюдо, детское самбо, детское джиу-джитсу. #дзюдо
Посмотреть можно онлайн на
Данный фильм показывает полноценную спортивную детскую тренировку в игровой форме и с мячом. Возраст детей 4-6 лет. Количество занимающихся в группе 22 человека. Тренировка состоит из вводной части (48 секунд), разминки (11 минут), основной части (31 минута), завещающая часть (2 минуты). Для каждой части занятий подобраны определённые упражнения. Всего их 36. Так же в процессе тренировки есть игровые паузы для эмоционального подъёма. Вы увидите, как можно управлять детьми с мячом. Вы увидите упражнения общей и специальной направленности, упражнения на борцовском мостике. Акробатические, гимнастические, общей физической подготовки. В основной части есть целый ряд заданий для борьбы в стойке, в положении лёжа, а так же в фильме есть интересное упражнение по обучения болевому приёму Ude-hishigi-juji-gatame рычаг локтя захватом руки между ног. Простое упражнение, которое позволяет с 5 лет изучать технику болевого приёма. Ухода с болевого приёма. Разрыва рук на болевом приёме. Фильм подходит для таких видов спорта, как детское дзюдо, детское самбо, детское джиу-джитсу. #дзюдо
Посмотреть можно онлайн на
167
Дзюдо. 65 тренировочных комплексов дзюдоистов. Методические разработки английских тренеров.
Данные комплексы разработаны для тренировок дзюдоистов любого класса. Состоят они из двух блоков. Комплекс начинается с броска (возможна защита от броска, комбинация из бросков) и завершается в борьбе лёжа (удержанием, болевым приёмом или удушающим захватом). Комплекс может состоять из 2, 3 или даже 4 приёмов в стойке и в борьбе лёжа. Комплекс может быть атакующим, когда один и тот же борец начинает приёмом в стойке и завершает в борьбе лёжа удержанием, удушающим или болевым приёмом. Может быть контратакующим, когда один борец начинает комплекс броском, а второй перехватывает инициативу и завершает атаку в борьбе лёжа. Может быть смешанным. Когда борцы переходят от атаки к защите несколько раз. Эти комплексы немного похожи на комбинацию приёмов по схеме стойка – партер. Но всё-таки это мини комплексы моделирующие борцовские ситуации. Данный материал подходит для спортивных школ, клубов или секций дзюдо. Посмотреть онлайн можно на https://digital.wildberries.ru/offer/97646
Данные комплексы разработаны для тренировок дзюдоистов любого класса. Состоят они из двух блоков. Комплекс начинается с броска (возможна защита от броска, комбинация из бросков) и завершается в борьбе лёжа (удержанием, болевым приёмом или удушающим захватом). Комплекс может состоять из 2, 3 или даже 4 приёмов в стойке и в борьбе лёжа. Комплекс может быть атакующим, когда один и тот же борец начинает приёмом в стойке и завершает в борьбе лёжа удержанием, удушающим или болевым приёмом. Может быть контратакующим, когда один борец начинает комплекс броском, а второй перехватывает инициативу и завершает атаку в борьбе лёжа. Может быть смешанным. Когда борцы переходят от атаки к защите несколько раз. Эти комплексы немного похожи на комбинацию приёмов по схеме стойка – партер. Но всё-таки это мини комплексы моделирующие борцовские ситуации. Данный материал подходит для спортивных школ, клубов или секций дзюдо. Посмотреть онлайн можно на https://digital.wildberries.ru/offer/97646
191
Дзюдо для детей. Развивающие упражнения для детского дзюдо в борьбе лёжа. Тренировочные задания.
Данные задания по мнению голландских тренеров могут помочь легче осваивать технику борьбы лёжа. Эти задания состоят из серии захватов, переворотов, смены одного положения на другое, простых уходов из опасных положений и приёмов борьбы лёжа. Почти все упражнения можно изучать с 7 лет. Но некоторые задания созданы для 10 летних и старше. На основе этих заданий можно составлять месячный поурочный план для техники борьбы лёжа. Фильм предназначен для тренеров работающих с детьми и подростками. Нам интересно ваше мнение о фильме. Посмотреть онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/120263
Данные задания по мнению голландских тренеров могут помочь легче осваивать технику борьбы лёжа. Эти задания состоят из серии захватов, переворотов, смены одного положения на другое, простых уходов из опасных положений и приёмов борьбы лёжа. Почти все упражнения можно изучать с 7 лет. Но некоторые задания созданы для 10 летних и старше. На основе этих заданий можно составлять месячный поурочный план для техники борьбы лёжа. Фильм предназначен для тренеров работающих с детьми и подростками. Нам интересно ваше мнение о фильме. Посмотреть онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/120263
223